Bélbetegségek

Bélműködés zavarai
Bélbetegségek - Bélgyulladás (idült)

Crohn-betegség és colitis ulcerosa.

Az elnevezés több, egymással rokonságban álló rendellenességet takar. Jellemzője a vastag- és/vagy vékonybél idült és fájdalmas gyulladása. A tünetek étrendváltással, béltisztítással, majd a bélflóra megtáplálásával enyhíthetők, életmódváltással meg is szüntethetők.

A korai tünetek között említendő a székrekedés és a gyakori székelési inger, miközben csupán kis mennyiségű vér vagy nyálka ürül. A későbbi tünetek közé tartozik a véres széklet ürítésével járó idült hasi fájdalom, a hőemelkedés, a rossz közérzet, az ízületi gyulladás, a szájfájás, a homályos látás, az ízületi fájdalom, az étvágytalanság, a kimerültség és a fogyás.
Egy évtized elteltével fokozódik a vastagbél- és végbélrák kialakulásának valószínűsége.
A tünetek súlyossága az idő múlásával változhat. Egy súlyos roham során émelygés, hányás, kiszáradás, erős verejtékezés, étvágytalanság, magas láz és erős szívdobogás jelentkezhet.

Az orvost azonnal fel kell keresni, ha a széklet fekete vagy véres, illetve fájdalmas, nyálkás hasmenése van. Amennyiben erős fájdalmat érez és a  fájdalom a has jobb alsó részén jelentkezik, az vakbélgyulladás jele is lehet.

A két leggyakoribb idült bélgyulladás-típus a Crohn-betegség és a colitis ulcerosa, amelyek sokszor a húszas-harmincas éveikben járó embereknél alakulnak ki.

Jellemző, hogy az emésztőrendszer egy szakaszán vagy egészén idült gyulladás jelentkezik, a bélfal kifekélyesedik. A gyulladási rohamokat hetekig vagy évekig tartó átmeneti javulások követhetik.

A szakemberek nem tudják pontosan, mi a bélgyulladás oka, de öröklött hajlam mindenképpen szerepet játszik benne. A betegek több mint egyharmadánál a rokonság más tagjainál is előfordul idült bélgyulladás. A betegség sokszor fertőzés, stressz, idegesség kapcsán jelentkezik először. A feltételezések szerint a rohamokat az immunrendszer rendellenessége és bizonyos ételekkel szembeni érzékenység is kiválthatja.

A bélgyulladás akadályozza a tápanyagok felszívódását, ezért lényeges a rendszeres béltisztítás.
A betegeknél gyakori a magnézium, a B12- és egyéb B-vitamin-, valamint folsav hiány.

Béltisztítást alkalmazva javíthatunk a betegek állapotán, a gyógynövények csökkentik a gyulladást, védik és gyógyítják az emésztőrendszert. A prebiotikum (FOS) segíti helyreállítani a bélflóra egyensúlyát.
A lenmagolajban lévő esszenciális zsírsavak (ómega-3 zsírsav) szintén segítik a gyulladás csökkentését.  

A görcsök megelőzésére tegyen a hasára meleg pakolást vagy meleg
Vizes üveget. Csökkentse a stresszt jógával, meditációval és rendszeres testmozgással.

Tudtad?
Elképzelhető, hogy a nikotintapasz segíthet a colitis ulcerosa kezelésében. A Mayo Klinika vizsgálata szerint 31, nagy dózisú nikotintapasszal négy hétig kezelt beteg közül 12-nek az állapota jelentősen javult. Ugyanakkor a 33 placebo tapaszt viselő személyből csupán 3 mutatott némi javulást. Általános mellékhatásként azonban szédülést, émelygést és bőrkiütést tapasztaltak. További vizsgálatokra van szükség.

Bélbetegségek - Diverticulosis

Ez a betegség nem jár feltétlenül együtt a korral, legalább annyira a helytelen életmód, mint a mozgáshiány és kevés rost fogyasztása, mint az évek múlása okozza. Béltisztítással és néhány útmutatás betartásával enyhülhetnek a panaszok.
A Diverticulosis sokáig tünetmentes, később puffadás, bélgáz termelődés, hányinger és szorulás váltakozik hasmenéssel. A Divertkulitis okozta hasi fájdalom, sokszor a bal oldali alsó hasfalon (ellentétben a vakbélgyulladással, ami a jobb oldalon fáj) jelentkezik.

Ne hanyagoljuk el a Diverticulosis, mert ha a diverticulum kiszakad az hashártyagyulladást idéz elő.

A diverticulosisban, a vastagbél belső nyálkahártyája helyenként átnyomul az őt körülvevő izomrétegen, és kesztyűujjszerűen kitüremkedik. A tágulatok mérete a borsószemtől a diónyi nagyságig terjed. A betegség gyakran tünetmentes. Ha azonban valamelyik kitüremkedés begyullad, súlyosabb betegség, diverticulitis alakul ki.

A diverticulosis elsősorban a rostszegény táplálkozás következménye. A rosthiány miatt a vastagbélnek a bélsár továbbítására intenzívebb munkát kell végeznie, jobban össze kell húzódnia, emiatt préselődhet át a bélfalon a nyálkahártya. A széklet lassabb mozgása miatt a táplálékrészecskéknek több idejük van, hogy a kitüremkedésekben megrekedjenek és fertőzést, gyulladást okozzanak. A testmozgás hiánya szintén előidézheti a fenti tünetek kialakulását. A betegségre való hajlam a családban öröklődik.

Béltisztító alkalmazása (és az étrend megváltoztatása) segíthet a megelőzésben és a tünetek enyhítésében. A béltisztító elejét veszi a szorulásnak és tisztán tartja a kitüremkedéseket, meggátolva a fertőzést.
A béltisztító Lipo+ -ban található FOS prebiotikum,  különösen fontos akkor, ha valamilyen betegség ellen antibiotikumokat szed.

A természetes emésztést elősegítő növények, megnyugtatják a fertőzött kitüremkedéseket. A Lipo+k össszetevői gyulladáscsökkentő, a bélgörcsöket enyhítő, nyugtató hatást gyakorol az emésztőrendszerre.

A FOS nevű prebiotikum növeli a belekben a hasznos baktériumok számát, és javítja a bélbetegségben szenvedők bélműködését.

Ötletek a jó bélműködésért

Fogyasszon nagyon sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes gabonaszemet tartalmazó élelmiszereket, hogy biztosítsa napi 20-30 g rostfelvételét.
Mindennap igyon meg legalább 2 liter vizet vagy más folyadékot. Szénsavmentes vizéhez töltsön a Lipo+ béltisztító koncentrátumból, igya egész nap egyenlő arányban elosztva.

A Harvard Egyetem kutatói egy 40 és 70 év közötti 43000 férfira kiterjedő vizsgálat során azt találták, hogy a diverticulosis elsősorban azoknál alakul ki, akik kevés rostot tartalmazó ételeket fogyasztanak

Tudta?

  • A diverticulosis Afrika bizonyos területein és más fejlődő országokban - ahol a magas rosttartalmú táplálkozás és a rendszeres testmozgás az életmódból következően általános - csaknem ismeretlen betegség.
  • Több vizsgálat eredménye azt igazolja, hogy a rendszeres béltisztítás, a bélgázok és bélsár ürítése sokáig megakadályozhatja a tünetek visszatérését.
  • A diverticulitisre hajlamos embereket gyakran figyelmeztetik, hogy ne fogyasszanak magokat (még olyan aprókat sem, mint amilyenek az eperben vannak), mert azok elakadhatnak a vastagbél kis kitüremkedéseiben (diverticulum), és gyulladást okozhatnak.  A vizsgálatok eredményei szerint azonban emiatt nem kell aggódnia.
  • A székrekedés megakadályozására tornázzon rendszeresen. Székrekedésére használjon természetes hashajtókat, például erbalaxot, ne alkalmazzon hosszú távon szenna alapú étrend-kiegészítőt.

Bélbetegségek - Fekélybetegség

A gyomor és a bél belső felületét burkoló nyálkahártya fájdalmas és nemegyszer életveszélyes felmaródásai hagyományos gyógyszerekkel sok esetben gyorsan és hatékonyan kezelhetők. A gyógyulásban segíthetnek a természetes táplálékkiegészítők is.

A fekélybetegségnek tipikus tünetei vannak, mint a maró, sajgó fájdalom a gyomorban, közvetlenül étkezés előtt és órákkal utána; a fájdalom gyakran a gyomorégéshez hasonló, és emésztési zavarok, hányinger, hányás, fogyás is kísérheti.

A Lipo+ kivonatában a gyógynövények kivonatai a fekélyes bélbetegségek kiegészítő terápiájához ajánlott.

A peptikus fekély a gyomor vagy - a vékonybél részét képező - nyom- bél belsejét borító nyálkahártya kráterszerű sérülése. Normális körülmények között a gyomorban lévő mirigyek emésztést elősegítő anyagokat választanak ki, köztük savakat és a pepszin nevű enzimet. Az emésztőnedvek maró hatásától a gyomorfal-nyálkahártyát a gyomorban és a nyombélben termelődő nyálka védi. Fekély esetén a nyálka nem tudja megvédeni az alatta lévő szöveteket, és az emésztőnedvek megtámadják a gyomor- vagy a nyombélnyálkahártyát.

A fekélybetegség hátterében, a gyomor- és nyombélfekély legfőbb okozója a feszült, ideges életmód és a zsíros, fűszeres étrend áll. Ez okozza a  bélflóra kibillent  egyensúlyát, ami ez esetben a Helicobacter pylori nevű baktériumnak ad helyet, mert  a védekezésben lyuk támadt.

Ha az emésztőrendszer megfertőződik, a nyálkahártya meggyengül, s már kis mennyiségű emésztőnedv is kimarhatja. A fekély megjelenése után másodlagos tényezőként a stressz, a nem megfelelő étrend, az alkohol, koffein és dohányzás tovább súlyosbítja a betegséget. A fekélyes megbetegedések kialakulásában genetikai tényezők is szerepet játszanak - a betegség gyakran öröklődik családon belül -‚ de a nem szteroid gyulladás gátló gyógyszerek (ún. NSAID-ok) tartós szedése is előidézheti.

Fekély esetén, miután vérvizsgálat kimutatta a H. pylori jelenlétét, a kezelőorvos antibiotikumokat és egyéb gyógyszereket ír fel. Sok helyen a diagnózist gyomortükrözéssel és szövettani vizsgálattal állítják fel. Ám a baktérium jelenlététől függetlenül, a gazdag és növényi összetevőjű Lipo+ béltisztító, gyorsítja a gyógyulás folyamatát. A Lipo+ összetevői az emésztőrendszer nyálkahártyasejtjeinek táplálásával és az irritált nyálkahártya  nyugtatásával hat és segíti elő a gyógyulást.  A fájdalom rendszerint már egy héten belül csökken, jóllehet a fekély gyógyulása két hónapig is eltarthat.

További segítő lehet még az antioxidánsokban gazdag gránátalma ital, amely védi a gyomor és a vékonybél nyálkahártyáját, és így elősegíti a fekély gyógyulását. A C-vitamin közvetlenül gátolja a H. pylori baktérium szaporodását.

Állítson össze rostban gazdag étrendet, s kerülje az olyan élelmiszereket, amelyek gyomorpanaszokat váltanak ki önnél.
Tartózkodjon a szeszes italoktól, kávétól, koffeintartalmú üdítőitaloktól, savas gyümölcslevektől mindezek irritálhatják az emésztőszerveket borító nyálkahártyát.
Ne dohányozzon! A dohányzás késlelteti a gyomor- és nyombélfekélyek gyógyulását.

Tudta?

  • A népi gyógyászatban régóta alkalmazzák a káposztalét fekélybetegség kezelésére. Valóban érdemes megpróbálkozni vele, a káposzta ugyanis bőségesen tartalmazza a gyógyító hatású glutamin aminosavat és a C-vitamint.
  • Az antibiotikum terápia a leghatásosabb a fekélyek többségét okozó baktérium, a H. pyiori ellen. A természetes táplálékkiegészítők azonban az egyéb hagyományos gyógyszerek mellett biztonságos gyógymódot jelentenek.

Bélbetegségek - Irritábilis bél szindróma (IBS)

Bár a betegség tünetei nagyon is valóságosak, a vizsgálatok sokszor nem mutatnak szervi elváltozást. Az orvosok ma már többet tudnak e kellemetlen betegségről, amely a felnőtt lakosság jelentős hányadát érinti.

Az IBS a hasmenés, székrekedés vagy ezek váltakozása (rendszerint étkezés után) hónapokon keresztül. Fokozott bélgáz képződés és haspuffadás is jelen lehet.
Az IBS-T hasi görcsök kísérhetik, amelyeket gyakran valamilyen bélmozgás enyhít, a széklet nyálkás lehet.

A Lipo+ összetevői megelőzhetik a görcsös fájdalmat.

A táplálék haladását az emésztőrendszerben rendes körülmények között a bélfal ritmikus összehúzódása váltja ki, amit perisztaltikának neveznek. Irritábilis bél szindróma (IBS) esetén a bél görcsösen összehúzódik, mozgása rendezetlenné válik, és a béltartalom vagy túl gyorsan, vagy túl lassan mozog, aminek az eredménye hasi fájdalom, hasmenés vagy székrekedés. A betegséget régebben bélgörcsnek tartották.

Az évek során számtalan feltételezés született a betegség okára vonatkozóan, de egyiket sem sikerült bizonyítani. Felvetődött mint kóroki tényező a fertőzés, a túlzott antibiotikum használat, a tejcukor-érzékenység vagy ételallergia (például búzával vagy brokkolival szemben). Egyesek szerint az IBS-ben szenvedők testének simaizom-szövetei túlérzékenyek. Mások szerint a betegséget a bélnyálkahártya gyulladása okozza. Ugyanakkor szinte minden esetben megfigyelhető, hogy a stressz fokozza az IBS tüneteit. Mivel senki sem tudja, hogy pontosan mi borítja fel a bél- működés normális menetét, az orvosok az IBS-t a hasonló tüneteket okozó betegségek, például a divertikulitisz vagy az idült bélgyulladás kizárásával diagnosztizálják.

A béltisztító táplálékkiegészítők sok esetben hatékonyan enyhítik az IBS tüneteit.
Kezelése: a rendszeres béltisztítással szabályozzuk az emésztést, megkötjük a bélcsatornában lévő vizet, és növeljük a széklet tömegét, illetve egyben puhítjuk is azt. Ezáltal a görcsök erejét csökkenti.

A FOS nevű prebiotikum táplálja a a belekben élő hasznos baktériumokat, amelyek segítenek a táplálék megemésztésében, vitamint termelnek, és gátolják a betegséget okozó káros baktériumok korlátlan elszaporodását. A FOS (fructo-oligoszacharid) a hasznos baktériumok számára fontos tápanyag.

Egyen több rostos ételt: gyümölcsöt, zöldséget, gabonaféléket és babot. Ugyanakkor tartsa be a fokozatosság elvét, hogy ne puffadjon fel a hasa és elkerülje a túlzott bélgázképződést.

Nagy mennyiségű rostos étel, mint a csíramagok fogyasztása segíti az IBS gyógyítását és enyhíti a tüneteket. Csíráztass!

Kerülje a koffeint, az alkoholt és a zsíros ételeket. Csökkentse a stresszt. Segíthetnek a relaxációs technikák. Végezzen naponta legalább 20 perc testmozgást; ez segíti a belek normális mozgását, és csökkenti a stresszt. Orvosa segítségével kezdjen diétát, hogy kizárásos alapon megállapítsa, melyik étel okozza a problémát. Töröljön az étrendjéből bizonyos ételeket, majd többhetes lépésekkel ismét kezdje elfogyasztani azokat; így kiderítheti, hogy okoz-e önnél valamelyikük tüneteket.

Meggyőződésem, hogy bárki legyőzheti az IBS-t! Számtalan lehetőség van, amelyekről az emberek nem is tudnak. Végül is ki törődjön veled a leginkább, ha nem te magad.

Tudtad?

  • A tejcukor-érzékenység IBS-szerű tüneteket válthat ki, sőt egyeseknél a tejfogyasztás is előidézheti az IBS-t. A tejcukor (laktóz) lebontási képessége gyakran csökken az életkorral, mert idősebb korban a bélrendszerben csökken a laktáz nevű enzim mennyisége. Annak eldöntésére, hogy önnél is tejcukor-érzékenység okozza-e a tüneteket, igyon meg éhgyomorra két pohár zsírszegény tejet.
    Ha négy órán belül fokozott bélgáz képződés, hasmenés, fájdalom vagy has puffadás jelentkezik, akkor ismételje meg a kísérletet laktóz mentes tejjel. Ha most nem jelentkeznek a tünetek, akkor valószínűleg tejcukor érzékeny, ezért óvatosan kell bánnia a tejtermékekkel.

Csatlakozz hozzánk!

©2013 Laposhas.com - Lipodrink | © NATUR TANYA® - Élj a természettel!